Bonjour et bienvenue
Je suis Audrey Renouard, sophrologue certifiée RNCP, diplômée de l’Académie de Sophrologie de Paris, du Docteur Patrick-André Chéné.
Mes spécialités:
- l'accompagnement de la confiance en soi et de l'estime de soi
- la prévention et l'accompagnement du burn-out
- l'application de la sophrologie en entreprises
- l'accompagnement de la maladie par la sophrologie
Je suis ravie de vous accueillir sur mon site et de partager
avec vous ma vision de la sophrologie.
" Révéler le meilleur de soi. "
Le seul, le vrai, l'unique voyage,
c'est de changer de regard.
Marcel Proust
Pourquoi faire de la sophrologie?
Pour prendre soin de vous? Résoudre une problématique?
Oui et bien plus encore.
Avec la sophrologie, vous allez découvrir que toutes les clés sont déjà en vous. Porter un autre regard sur vous-même, sur le monde qui vous entoure. Faire émerger vos capacités qui sont en vous, pour vous faire exister pleinement. Que ce soit dans votre quotidien le plus banal ou lors d'évènements plus majeurs, vous allez pouvoir vivre cette vie qui vous appartient et profiter de chaque instant.